Párolt csirkemell zöldségekkel


Kategória:
Főételek, Sültek

Létrehozva:
2020-07-17 22:14:39

Recept írója:
Halácsi Jenőné


Párolt csirkemell zöldségekkel

Csak csibemell és zöldségek sütve, párolva. Nagyon gyorsan készen van!

 

Hozzávalók 2-3 főre:

 

3 db csirkemell,


Terszés szerint:

paprika,

paradicsom. 

brokkoli,

hagyma, 

bors, só,

pici olaj

 

Elkészítése:

 

Csirkemelleket tetszés szerint felaprítjuk,

a kevés olajon picit megpirítom a hagymát, majd ráteszem a húst,

borsot és sót szórok rá és megdinsztelem.

Utána szintén pici olajon a paprikát és a brokkolit is kicsit roppanósra megsütöm, 

majd a paradicsomot is. 

Mindkét oldalát kíméletes forgatás közben.

Aki szereti, süthet hozzá burgonyát is!.

Ízlés szerint tálalom!

 

Jó étvágyat hozzá!